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Femme qui danse

Être bien
dans sa peau

Oser exprimer pleinement
sa sensibilité artistique

Dépasser des blocages, surmonter des peurs, sortir de sa cachette, de sa zone de confort, retrouver l'inspiration, changer de peau, cheminer une transition, donner naissance ...

Accoucher
de Soi-Même

Des pratiques et des processus artistiques, expressifs et thérapeutiques profondément ancrés dans le corps, la communication et la résonance soutenante du groupe, pour une expérience renouvelée de soi-même.

J'intègre des approches des thérapies créatives, du développement personnel, de l'intelligence émotionnelle et du Yoga, pour accompagner les femmes à prendre pleinement confiance en elles et réaliser leur potentiel.

Avancer

accompagnée

Disciplines artistiques

& processus créatif

Pratiques Somatiques
& Pleine présence 

Coaching &
Accompagnement thérapeutique

Dynamique de groupe &
Resonance collective

À PROPOS

J'ai
à coeur

D'accompagner les femmes à devenir de plus en plus libres et affirmées, à exprimer pleinement leur créativité et authenticité. Ensemble nous travaillons à transformer leur relation à elles-mêmes et au monde, en revenant au corps, au coeur et à la conscience, en surmontant les tensions (peurs, blocages, croyances, barrières émotionnelles ou relationnelles, etc...) qui les empêchent de s’épanouir pleinement. Enfin, par les pratiques et les processus proposés, incarner les qualités intérieures qui les aideront à oser les pas suivants dans leur quête d'équilibre et de réalisation personnelle et/ou professionnelle. 

 

Avec feu, amour & inspiration, Magdalena 

à propos de mon parcours

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Nouveau

ACTUALITE
Séance danse thérapie lyon
Coaching et thérapies créatives .jpg

Un espace    
unique            
de création    
d'exploration
 
de réalisation
de soi,              
à Lyon!             

Un processus créatif
au service d'un processus personnel

Avec Marie, comédienne et metteuse en scène,

nous t'invitons chaleureusement à transformer 

la peur en courage, la frustration en élan créatif,

le silence en résilience!

Metanoïa est un temps de création, une mise en scène, une expérience puissante et significative, une catharsis, un espace de possibles, un groupe de femmes, pour t'explorer et te dévoiler en toute sécurité, laisser émerger ton expression personnelle et créative,  partager ta sensibilité, libérer la parole, transcender ton histoire, sublimer le regard que tu portes sur toi-même, apparaître dans le monde fière de toi même ...

  • Zoom de présentation mardi 10 septembre à 20h (Gratuit)

  • Journée découverte dimanche 29 septembre 2024

  • Processus Metanoïa 1: du 24 au 27 octobre

Programme 24_25

De septembre à fin novembre 

Cycle Danse-thérapie

Mouvement libre et

Expression Authentique 

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Eveil Vocal, Chant

et écoute empathique

Un atelier de 3h par mois

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Yoga & Méditation

Yin Yoga & Mantra

Lundis à 19h15

à l'Ecole de Yoga de Mysore

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