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23 au 30 juillet 2026

Ateliers & Stages d'été

Corps, Sensibilité
Création & Conscience

Qu'est-ce qui te met en mouvement ?
Qu'est-ce qui freine ou paralyse ton élan ?

Qu'est-ce qui t'émeut profondément ?

Où sens-tu que quelque chose se ferme, se protège ou se retire ?

Quelle voix en toi demande à être entendue ?

Qu'est-ce qui la retient encore dans le silence ?

Quelle part de toi aspire à prendre davantage de place ?

Qu'est-ce qui l'empêche encore d'exister pleinement ?

Ces questions constituent le fil conducteur des différents ateliers que je proposerai cet été à Lyon. Elles ne cherchent pas des réponses immédiates ou purement intellectuelles. Elles sont une invitation à explorer, ressentir, déplacer le regard et ouvrir de nouvelles perspectives.

À travers les pratiques corporelles, le mouvement, la voix, l'écriture, les arts expressifs et la puissance du groupe, ces questions prennent corps. Elles se dansent, se vivent, se questionnent, se mettent en geste, en images, en mots et en création. Peu à peu, ce qui était retenu retrouve son mouvement, ce qui demeurait silencieux trouve une voie pour s'exprimer, et ce qui cherchait à émerger peut prendre forme.

Je vous invite à découvrir ou revivre avec moi, ces espaces de présence, d'inspiration partagée, de rencontre avec soi et avec l'autre, où l'on explore sa puissance autant que sa vulnérabilité, et où l'on redonne de l'élan et de la confiance à ce qui cherche aujourd’hui à vivre plus librement.

 Aucune expérience artistique n'est nécessaire.

Ce stage s'adresse à toute femme désireuse de vivre une expérience sensible, profonde,  créative et humaine.​

Deux ateliers de danse libre – 2 heures

Deux soirées pour entrer dans l'expérience par le corps et le mouvement.

À travers la danse libre, les pratiques somatiques et l'écoute sensible, ces ateliers invitent à explorer son élan, sa présence et sa capacité d'expression. Un espace pour se reconnecter à ses sensations, laisser émerger un mouvement authentique et retrouver le plaisir de créer en mouvement, sans recherche de performance.

 

Jeudis 23 et 30 juillet · 19h00 – 21h00
Tarif : 30 € l'atelier

Ecole de Yoga de Mysore / 5 rue Duhamel 69002-Lyon

Chaque proposition est indépendante et peut être suivie séparément.

Stage immersif pour aller plus loin – 2 jours

Deux journées pour approfondir l'exploration et cheminer à travers le corps, la sensibilité et la créativité.

À travers le mouvement, la voix, l'écriture, les arts expressifs et la dynamique du groupe, ce stage ouvre un espace de recherche personnelle et collective autour de ce qui nous met en mouvement, de ce qui nous freine, de ce qui cherche à s'exprimer et à prendre forme.

 

Samedi 25 et dimanche26 juillet · 9h00 – 18h00
Tarif : 200€

Ecole de Yoga de Mysore / 5 rue Duhamel 69002-Lyon

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